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100% eficaz. Contamos con años de experiencia, instructores capacitados en entrenamiento y nutrición.

Con nuestras suscripciones podrás entrenar de manera digital en cualquier parte del mundo, las veces que quieras y en el momento que quieras. Disfruta de nuevas clases pre grabadas cada semana.

CATEGORÍAS DE ENTRENAMIENTO

Entrena A TU MEDIDA con nuestros múltiples entrenamientos

Alto Voltaje RESISTANCE

En esta categoria el entrenamiento es cardiovascular al ritmo de la música aquí vas a encontrar 3 tipos de modalalidades.

Alto Voltaje INTENSE

En esta categoria conoceras 2 tipos de modalidades, te enseñamos a buscar altas pulsaciones.

Alto Voltaje MUSCLE

En esta categoria que te vas a dar cuenta que “Músculo es Salud” aquí vas a encontrar 2 tipos de modalidades.

Alto Voltaje CARDIO

En esta categoria utilizamos resistencia aeróbicas y anaeróbicas, tenemos 2 tipos de modalidades.

Alto Voltaje TIME

En esta categoria te enseñamos a organizar tu tiempo y poder entrenar lo que necesitaas como cliente, conocerás 2 tipos de modalidades.

Alto Voltaje TUTORIAL

Es una categoría donde te enseñamos y explicamos hacer correctamente los ejercicios y brindamos la información necesaria para el cliente.

Alto Voltaje NUTRICIÓN

En esta categoria encontraràs 4 tipos de dietas y snacks saludables, donde te ayudaran a mejorar condición física y conseguir tu mejor versión.

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Incluye acceso a plan de alimentación. Además, acceso a todas las rutas reales y animadas con diferentes paisajes.

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Plan Trimestral

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Un solo pago de 51.00 USD

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14.99 USD

Al mes por seis meses
Un solo pago de 89.99 USD

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Al mes por un año
Un solo pago de 160.00 USD

TE REGALAMOS UNA GUÍA DE ENTRENAMIENTO TODOS LOS MESES

Podrás contar con un calendario de todas nuestras clases + una plantilla planificadora para que te organices y alcances tus objetivos mensuales.

CONOCE A LAS INSTRUCTORAS QUE ACOMPAÑARÁN TU PROGRESO

SUSANA CONROY

Susana cuenta con gran trayectoria como instructora, ha sido certificada internacionalmente y busca estar siempre a la vanguardia. Le encanta competir y enseñar, pero sobre todo transmitir energía y brindar bienestar y salud. En sus clases, podrás escuchar sus famosos «8 más», «¿Sí o no?» y «¡Qué bonito!».

MERCEDES CONROY

Mercedes siempre tuvo el buen hábito del ejercicio: inicio en el mundo Fitness como Instructora de Aeróbicos desde los 16 años. Su pasión por el ejercicio y por ayudar a los demás a llevar una vida activa y saludable la han impulsado estos 37 años como instructora. Si le preguntas cuál es su propósito, te dirá: «Soy un agente de cambio».

RECONOCIMIENTOS

ENTRENAMIENTOS DE CALIDAD

Alto Voltaje ha recibido diversos reconocimientos por sus logros, calidad e innovación.

"Lo mejor del Año"

Certificado de Honor por la Cámara de Gimnasios y la Escuela Nacional de Aeróbicos y Fitness del Perú.

"Premio a la Excelencia"

Reconocimiento por el Colegio de Instructores y la Cámara de Gimnasios y Empresas Fitness del Perú.

instructor fitness

AV PRO

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LO QUE DICEN DE ALTO VOLTAJE

Testimonios reales de alumnos que han probado Alto Voltaje.

DALE PLAY A TU DÍA

La música nos ayuda a sacar esa energía extra. Elige la playlist de Alto Voltaje que más te guste:

Alto voltaje

Es una modalidad cardiovascular al ritmo
de la música donde utilizamos pequeñas
mancuernas desde medio kilo hasta 2 kilos.

Escalonado

Es una modalidad de cardio donde utilizamos una plataforma para subir y bajar, ayuda a mejorar la coordinación y quemar muchas calorías.

Boomers

Clases diseñadas para personas de 50 años a más, que quieren salir del sedentarismo y empezar a ejercitarse de a pocos

HITT

Entrenamos con intervalos de alta intensidad. Duración desde 30 segundos hasta 1 minuto, la recuperación es más corta. Mejorarás la resistencia cardiovascular. Te ayuda a bajar de peso y acelerar el metabolismo.

TABATA

Una modalidad de alta intensidad y muy explosiva. Duración de 20 segundos por 10 de recuperación. Favorece la pérdida de grasa.

SUSPÉNDETE YA

Conocido como TRX. Es una modalidad de bandas de suspensión donde aprendes a coordinar, a tener equilibrio y generar fuerza. Entrenarás mucho «El Core». Te ayuda a acelerar el metabolismo y a cargar tu propio cuerpo.

STRONG

Una modalidad muscular enfocado en aumentar la masa corporal, de bajo impacto y focalizada. Utilizamos distintos implementos: ligas, mancuernas, pesas rusas y de diferentes tamaños.

SOBRE RUEDAS

Conocido como «Spinning». Es una modalidad en una bicicleta estática donde disfrutarás de diversas rutinas pasando por diferentes zonas de energía y te divertirás con el ritmo de la música.

RUNNER

Es una modalidad en una trotadora donde simulas diferentes terrenos muy variados, ayuda a mejorar tu capacidad cardiovascular.

Clases relámpago

Son clases de 20 minutos máximo duración y así no tengas excusas de no tener tiempo para entrenar.

Músculos específicos

¿Interesado/a en entrenar solo un tipo de músculo ese día? Estas clases son de 15 minutos máximo. Es un buen aliado para complementar tu rutina.