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Sobre Ruedas «Todo Terreno» (31/10/2024)

Susana se emociona en Halloween y nos propone una clase de dos rondas pista plana, fuerza...

Alto Voltaje (28/10/2024)

Mercedes nos entrena una clase de full cardio para acelerar el metabolismo y quemar mucha calorías,...

Sobre Ruedas «Regenerativa» (24/10/2024)

Susana nos explica la importancia de realizar una clase regenerativa, recuperar las fibras musuculares y sentir...

Sobre Ruedas «Fuerza» (23/10/2024)

Susana nos presenta esta clase desafiante y nos propone dos bloques de fuerza para retar nuestro...

Escalonado «Fuerza de Piernas»(20/10/2024)

Susana hoy nos enseña una clase de steps para fortalecer el tren inferior, ejercicios básicos y...

Strong (17/10/2024)

Susana nos comenta que vamos a realizar una clase dinámica con diferentes accesorios. Vamos a mejorar...

Alto Voltaje (13/10/2024)

Mercedes nos entrena una clase de full cardio para acelerar el metabolismo y quemar mucha calorías,...

Sobre Ruedas «Extensiva e Intensa» «RETO 999kcal» (09/10/2024)

Susana con esta clase «Extensiva e Intensa» nos propone un gran «RETO» quemar 999kcal, si lo...