HIIT «Peso libre en 21min» (05/03/2024)

Susana nos presenta una clase de intervalos de 1 min x 30 segundos de recuperación, nos...

20:00 - 30:00 min
Dificultad: Avanzado

HIIT «21min» (04/03/2024)

Mercedes nos entrena 21 minutos de HIIT, intervalos de 1 minutos de trabajo con 30 segundos...

20:00 - 30:00 min
Dificultad: Avanzado

HIIT (23/10/2023)

Mercedes nos presenta una clase de HIIT, intervalos de alta intensidad, se trabajará con el peso...

+ 50:00 min
Dificultad: Avanzado

HIIT (06/08/2023)

Mercedes nos da una clase intensa para quemar calorías y perder peso Sólo se utilizará el...

20:00 - 45:00 min
Dificultad: Intermedio

HIIT (30/07/2023)

Mercedes esta entusiasmada con la clase ya que elevaremos las pulsaciones, un gran reto para todos....

+ 50:00 min
Dificultad: Avanzado

HIIT (26/07/2023)

Susana nos cuenta que vamos hacer intervalos de alta intensidad, no tendremos ninguna mancuerna, será manos...

+ 45:00 min
Dificultad: Avanzado

HIIT (26/07/2023)

Susana nos cuenta que vamos a entrenar nuestro core, una mezcla de varios ejercicios y sobre...

20:00 - 45:00 min
Dificultad: Avanzado

HIIT (09/07/2023)

Susana nos cuenta que esta clase es intensa donde llevaras tu pulso al máximo y despues...

20:00 - 30:00 min
Dificultad: Avanzado

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