Sobre Ruedas (18/09/2023)

Mercedes nos entrena una clase muy intensa para mejorar tu rendimiento y quemar muchas calorías Necesitamos:...

25:00 - 35:00 min
Dificultad: Avanzado

Boomers (24/08/2023)

Mercedes nos prepara esta clase para que tengan una vida saludable y entrenar desde casa, quiere...

25:00 - 35:00 min
Dificultad: Baja

Boomers (20/08/2023)

Mercedes nos hace rutinas diarias para principiantes. Nos cuenta que son aeróbicos amigables fáciles. Nos hace...

25:00 - 35:00 min
Dificultad: Baja

Strong (11/08/2023)

Mateo nos da una clase enfocada al entrenamiento de hombros , explica con energía los movimiento,...

25:00 - 35:00 min
Dificultad: Intermedio

Clases Relámpago «Full Cardio» (31/07/2023)

Susana nos comenta que es una clase de full cardio, solo media hora. Es ideal para...

25:00 - 35:00 min
Dificultad: Intermedio

Strong (24/07/2023)

Mateo nos cuenta que el entrenamiento va ser tren superior, tener. mancuernas pesadas

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25:00 - 35:00 min
Dificultad: Intermedio

Escalonado (03/07/2023)

Susana nos cuenta que es muy bueno fortalecer los músculos de las piernas y nada mejor...

25:00 - 35:00 min
Dificultad: Intermedio

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