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Baja

Strong «21min» (28/02/2024)

Mercedes nos entrena 21 MINUTOS, desde los abdominales hasta el tren inferior piernas y glúteos para...

Alto Voltaje «21min» (28/02/2024)

Mercedes nos entrena 21 MINUTOS con el fin de activar y acelerar tu metabolismo, quemando muchas...

Músculos Específicos «Cadera Alta» (22/01/2024)

Susana hoy nos entrena una clase localizada «Cadera Alta», es ideal este tipo de entrenamiento puesto...

Boomers «Regenerativo» (20/02/2024)

Susana nos dirige esta clase «Regenerativa» y/o «Primcipiantes» , es ideal para personas que recien reinician...

Strong «Full Body» (08/02/2024)

Susana quiere que mejoremos la masa muscular, vamos a entrenar todo el cuerpo, con una linda...

Boomers «Tren superior» (05/02/2024)

Susana nos motiva, siempre piensa en los que recien empiezan una actividad física o en el...

Músculos Específicos «Full Abs» (21/01/2024)

Susana con mucho entusiasmo nos regala una clase full abs ( rectos, transversales, oblicuos & lumbares)...

Clase Relámpago «Piernas, pectorales & cintura» (21/01/2024)

Susana nos recomienda esta clase para los que trabajan y no tienen tiempo. Entrenamos piernas, brazos...

Sobre Ruedas «Fat burner» (11/01/2024)

Susana inicia esta super clase después de lonches y almuerzos y cenas familiares, con un buen...

Músculos Específicos «Full Abs» (17/12/2023)

Susana nos enfoca en el entrenamiento de «Full Abs» desde casa, para reducir medidas y mejorar...