Sobre Ruedas «Todo Terreno» (31/10/2024)

Susana se emociona en Halloween y nos propone una clase de dos rondas pista plana, fuerza...

+ 45:00 min
Dificultad: Baja

Sobre Ruedas «Regenerativa» (24/10/2024)

Susana nos explica la importancia de realizar una clase regenerativa, recuperar las fibras musuculares y sentir...

20:00 - 30:00 min
Dificultad: Baja

Escalonado «Fuerza de Piernas»(20/10/2024)

Susana hoy nos enseña una clase de steps para fortalecer el tren inferior, ejercicios básicos y...

+ 60:00 min
Dificultad: Baja

Boomers «Ball» (21/08/2024)

Susana nos presenta una clase para principiantes y avanzados, ayuda a manetener la actividad física realizando...

25:00 - 35:00 min
Dificultad: Baja

Sobre Ruedas «Quema Grasa» (16/08/2024)

Susana nos regala una clase muy armónica para sudar y oxigenar los músculos, vamos a reducir...

+ 45:00 min
Dificultad: Baja

Músculos Específicos «Full ABS» (17/07/2024)

Susana nos trae una clase totalmente enfocada en el «Core» vamos a entrenar los abdominales rectos,...

10:00 - 20:00 min, 25:00 - 35:00 min
Dificultad: Baja

Clases Relámpago «Glúteos & Caderas» (16/05/2024)

Susana nos dirige una clase enfocada en glúteos y un poco de cadera. Nos cuenta que...

10:00 - 20:00 min
Dificultad: Baja

Runner «Oxidamos la grasa progresivamente» (11/06/2024)

Susana nos cuenta que es una clase progresiva de «Fat Burner». ¿Estas enfocado en reducir medidas...

20:00 - 30:00 min
Dificultad: Baja

Sobre Ruedas «Oxida la grasa 18km» (27/05/2024)

Susana nos propone recorrer 18km a pulsaciones bajas para poder oxidar la grasa, ahora … ¿Te...

+ 60:00 min
Dificultad: Baja

Clases Relámpago «Glúteos, caderas y aductores» (16/05/2024)

Susana nos motiva con esta clase dedicada al tren inferior «Glúteos, caderas y aductores» vamos a...

10:00 - 20:00 min
Dificultad: Baja

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