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Strong (08/04/2024)

Mercedes nos entrena 55 minutos de FULL BODY para mejorar la musculatura y quemar grasa. Recuerden...

Alto Voltaje «Secuencia Lineal» (05/04/2024)

Susana quiere que estemos enfocados en el entrenamiento donde vas a quemar muchas calorías, una clase...

Alto Voltaje (27/03/2024)

Mercedes nos entrena casi 40 min de cardio para luego reforzar el core que es el...

Alto Voltaje «Secuencia Lineal» (25/03/2024)

Susana le encanta «Secuencia Lineal» una clase combinada de full cardio y localizado, atrévete a realizar...

Alto Voltaje (12/03/2024)

Mercedes nos entrena un rutina intensa de cardio durante 40 minutos para quemar muchas calorías y...

Sobre Ruedas » Todo Terreno» (11/03/2024)

Susana nos enseña esta propuesta nueva de entrenamiento cuando sales de casa, puedes llevar tu bici...

Sobre Ruedas «Interval Extensa» (26/02/2024)

Mercedes nos entra el corazón con intervalos desde el 65% hasta el 100% de tu frecuencia...

Alto Voltaje (19/02/2024)

Mercedes nos hace una clase llena de energía, full cardio para oxidar la grasa y para...

Alto Voltaje (10/02/2024)

Mercedes nos hace una clase llena de energía, full cardio para oxidar la grasa y para...

Alto Voltaje (28/01/2024)

Susana nos traslada al campo, una clase con mucha energía y vitalidad para quemar muchas calorías...