Alto Voltaje (08/08/2023)

Susana tiene una energía contagiante desde casa, pues a preparado una clase fácil de seguir, desde...

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Dificultad: Intermedio

Alto Voltaje (08/08/2023)

Mercedes nos cuenta que esta clase es Alto Voltaje Resistance, full cardio. Clase intensa parra bajar...

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Dificultad: Intermedio

Sobre Ruedas «Interval» (08/08/2023)

Mercedes nos entrena una clase de intervalos intensa y divertida para bajar de peso, trabajando la...

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Dificultad: Avanzado

Alto Voltaje (07/08/2023)

Susana nos dedica esta clase de aeróbico online,un entrenamiento para entrenar quemar calorías.Necesitamos una liga larga,...

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Dificultad: Avanzado

Alto Voltaje (04/08/2023)

Susana nos cambio de locación y será una clase divertida, dinámica. Nos cuenta cómo comenzar una...

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Dificultad: Avanzado

Sobre Ruedas «Progresivo» (04/08/2023)

Susana nos recomienda esta clase para principiantes, son rutinas sencillas para ponerse en forma, ideal para...

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Dificultad: Avanzado

Sobre Ruedas «Interval» (04/08/2023)

Susana nos cuenta con esta clase sentirás bienestar físico, vas ponerte varios retos con energía. Tienes...

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Dificultad: Avanzado

Alto Voltaje (01/08/2023)

Mercedes realiza una rutina de ejercicios fáciles al ritmo de la música para ponerte en forma....

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Dificultad: Intermedio

Alto Voltaje (31/07/2023)

Susana quiere que entrenes full cardio y que lo complementes con abs, nos recomienda un par...

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Dificultad: Avanzado

HIIT (30/07/2023)

Mercedes esta entusiasmada con la clase ya que elevaremos las pulsaciones, un gran reto para todos.Necesitaras...

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Dificultad: Avanzado

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