Alto Voltaje (31/07/2023)

Susana quiere que entrenes full cardio y que lo complementes con abs, nos recomienda un par...

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Dificultad: Avanzado

HIIT (30/07/2023)

Mercedes esta entusiasmada con la clase ya que elevaremos las pulsaciones, un gran reto para todos....

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Dificultad: Avanzado

Ruta Virtual Real «Fat Burner» (28/07/2023)

Vamos a oxidar la grasa, con esta linda ruta

To access...

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Dificultad: Baja

Tabata (28/07/2023)

Susana nos cuenta que es una clase fuerte de intervalos, igual ten tu colchoneta porque vas...

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Dificultad: Avanzado

Strong (28/07/2023)

Mercedes nos cuenta que será una clase de bienestar físico, músculo es salud, asi que entrena...

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Dificultad: Avanzado

Alto Voltaje (28/07/2023)

Susana celebra esta clase con música de halloween, tener mancuernas y un botella con agua que...

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Dificultad: Avanzado

Alto Voltaje (28/07/2023)

Susana hoy nos va exigir una clase fuerte, necesitas tener mancuernasde varios pesos, colchoneta, liga corta...

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Dificultad: Intermedio

Alto Voltaje (28/07/2023)

Susana nos cuenta que es importante realizar actividad física y estar siempre activos Solo necesitas mancuernas...

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Dificultad: Intermedio

Ruta Virtual Real»Fartlek en la Costa Verde» (27/07/2023)

Entrenamos con pasión y muy concentrados por toda la costa verde, unos buenos kms no nos...

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Dificultad: Intermedio

Ruta Virtual Animada «Fartlek» (27/07/2023)

Paseamos por caminos luminosos que nos marcan como debemos llevar la frecuencia cardiaca y la velocidad,...

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Dificultad: Intermedio

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