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Avanzado

Sobre Ruedas «Todo Terreno» (23/11/2025)

Susana nos presenta un desafio de ruta, pasar por diferentes terrenos, utilizamos todas las zones de...

Sobre Ruedas «Larga Distancia» (21/09/2025)

Susana nos dirige esta clase para disminuir el porcentaje de grasa, nos enseña a entrenar a...

Alto Voltaje «Cardio & Strong» (24/08/2025)

Hoy Susana llega con toda la energía para compartir una clase única en su espacio de...

Sobre Ruedas «Interval» en Europa (19/08/2025)

Susana nos reta en esta clase de full «Intervalos» disfrutando de un lindo paisaje de Europa.Te...

Sobre Ruedas «Pontevedra» (29/07/2025)

Susana nos lleva de paseo por España en la ciudad de Pontevedra, una rutina fuerte de...

Alto Voltaje «Fiestas Patrias» (28/07/2025)

Susana se emociona y nos dirige una linda clase, ultilizaremos una liga larga y si no...

Sobre Ruedas «Todo Terreno» (14/07/2025)

Susana nos propone esta clase con música divertida, que llevara tus pulsaciones hasta un 82% con...

Escalonado «Al estilo HIIT»(05/06/2025)

Susana hoy nos enseña una clase de steps para mejorar el rendimiento físico con ejercicios básicos...

Sobre Ruedas «Fuerza» (01/06/2025)

Susana quiere que mejores tu fuerza y potencia de las piernas, nos reta a esta clase...

Alto Voltaje «Resistance» (08/05/2025)

Susana nos pregunta si realmente estamos emocionados, ella se siente feliz porque vamos hacer una clase...