HIIT (26/07/2023)

Susana nos cuenta que vamos hacer intervalos de alta intensidad, no tendremos ninguna mancuerna, será manos...

+ 45:00 min
Dificultad: Avanzado

HIIT (26/07/2023)

Susana nos cuenta que vamos a entrenar nuestro core, una mezcla de varios ejercicios y sobre...

20:00 - 45:00 min
Dificultad: Avanzado

Runner (25/07/2023)

Susana nos cuenta que vamos a correr progresivamente y vamos agregar inclinación. Vamos activar nuestro cuerpo....

20:00 - 45:00 min
Dificultad: Avanzado

Sobre Ruedas «Progresivo» (25/07/2023)

Mercedes nos cuenta que es una clase fuerte de menos a mas, y no vas a...

+ 45:00 min
Dificultad: Avanzado

Alto Voltaje «Secuencia Lineal» (25/07/2023)

Susana nos va a guiar en esta super clase, para que eleves tu frecuencia cardiaca y...

+ 45:00 min
Dificultad: Avanzado

Ruta Virtual Real «De menos a mas, 2 segmentos» (24/07/2023)

Vamos a pedalear en las playas del sur de Lima – Perú. Clase dividida en dos...

+ 50:00 min
Dificultad: Avanzado

Escalonado (24/07/2023)

Susana nos cuenta que es una clase muy facíl con mucha actitud y que es importante...

20:00 - 45:00 min
Dificultad: Avanzado

Escalonado (24/07/2023)

Susana muy entusiasta con esta clase, son coreografías sencillas, que te ayudan a pensar y a...

+ 50:00 min
Dificultad: Avanzado

Escalonado (24/07/2023)

Susana nos cuenta que esta clase vas a quemar muchas calorías y vas a aprender a...

+ 50:00 min
Dificultad: Avanzado

Tabata (10/07/2023)

Susana nos cuenta que esta clase es intensa pero sera 20 segundos x 10 de recuperación,...

20:00 - 45:00 min
Dificultad: Avanzado

Alto voltaje

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