Sobre Ruedas «Oxida la grasa» (15/08/2023)

Mercedes nos entrena una clase de baja intensidad, para principiantes o avanzados para bajar esa grasa...

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Dificultad: Baja

Ruta Virtual Real /Alta Intensidad «Lago di Resia» 14/08/2023

«Homenaje a Queen»Clase intensa para quemar calorías con paisaje maravillosos, con energía entrenando desde casa a...

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Dificultad: Intermedio

Alto Voltaje (09/08/2023)

Susana tiene una propouesta de entreno, con energía y nos cuenta que son ejercicios faciles para...

+ 45:00 min
Dificultad: Intermedio

Alto Voltaje (07/08/2023)

Mercedes nos da una clase intensa y divertida para avanzados Solo se usarán mancuernas de 1...

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Dificultad: Avanzado

Sobre Ruedas «Alta Intensidad» (04/08/2023)

Susana nos cuenta que es una clase de alta intensidad para bajar de peso y la...

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Dificultad: Avanzado

Sobre Ruedas «Full Colinas» (03/08/2023)

Susana nos cuenta que es una clase intensa para bajar de peso. Es un entrenamiento desde...

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Dificultad: Avanzado

Strong (01/08/2023)

Mercedes nos cuenta que son rutinas sencillas para ponerse en forma, necesitamos un par de mancuernas...

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Dificultad: Intermedio

Alto Voltaje (31/07/2023)

Mercedes nos prersenta esta clase con música enérgica, tener mancuernas de distintos pesos. No olvides de...

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Dificultad: Avanzado

Alto Voltaje (30/07/2023)

Susana nos anima a entrenar esta clase con una liga larga con manubrios, para mejorar el...

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Dificultad: Intermedio

Sobre Ruedas «Fat Burner» (29/07/2023)

Susana muy entusiamada con esta rutina de quema grasa, hace incapie en toda la clase las...

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Dificultad: Baja

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