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Alto Voltaje «Resistance Beach» (01/02/2026)

Susana hoy aprovecha el verano y realiza una clase de aeróbicos en la playa, con mancuernas...

Alto Voltaje «Secuencia Lineal Beach» (01/01/2026)

Susana inica el 2026 con la combinación perfecta, una de cardio y una strong, despues de...

Alto Voltaje «Cardio & Strong» (24/08/2025)

Hoy Susana llega con toda la energía para compartir una clase única en su espacio de...

Alto Voltaje «Fiestas Patrias» (28/07/2025)

Susana se emociona y nos dirige una linda clase, ultilizaremos una liga larga y si no...

Alto Voltaje «Resistance» (08/05/2025)

Susana nos pregunta si realmente estamos emocionados, ella se siente feliz porque vamos hacer una clase...

Sobre Ruedas «1 hora 6 min» (07/05/2025)

Susana nos comparte un reto personal, vamos a ver como está tu resistencia aerobica para oxidar...

Sobre Ruedas «Extensiva» (13/04/2025)

Susana nos comparte una linda clase de bici indoor, donde vamos atravezar por distintas zonas de...

Alto Voltaje «Resistance» (03/04/2025)

Susana nos dirige una linda clase de aeróbica desde casa, full cardio por 45 min y...

Sobre Ruedas «Extensiva Interval» (12/03/2025)

Susana nos comenta que es una sesión de cardio con trabajos específicos en diferentes zonas de...

Sobre Ruedas «Progresiva de – a +» (17/02/2025)

Susana nos propone esta clase efectiva para tener una mejor rendimiento aeróbico y anaeróbico1 hora de...