Músculos Específicos «Full ABS» (17/07/2024)

Susana nos trae una clase totalmente enfocada en el «Core» vamos a entrenar los abdominales rectos,...

10:00 - 20:00 min, 25:00 - 35:00 min
Dificultad: Baja

Clases Relámpago «Glúteos & Caderas» (16/05/2024)

Susana nos dirge una clase enfocada en glúeos y un poco de cadera. Nos cuenta que...

10:00 - 20:00 min
Dificultad: Baja

Clases Relámpago «Glúteos, caderas y aductores» (16/05/2024)

Susana nos motiva con esta clase dedicada al tren inferior «Glúteos, caderas y aductores» vamos a...

10:00 - 20:00 min
Dificultad: Baja

Músculos Específicos «Pectorales» (16/05/2024)

Susana hoy nos entrena una clase localizada «Pectorales», es ideal este tipo de entrenamiento puesto que...

10:00 - 20:00 min
Dificultad: Baja

Clase Relámpago (20/09/2024)

Mercedes nos entrena con una banda elástica el tren superior para delinear y mejorar la masa...

10:00 - 20:00 min
Dificultad: Intermedio

Músculos Específicos «Cadera Alta» (22/01/2024)

Susana hoy nos entrena una clase localizada «Cadera Alta», es ideal este tipo de entrenamiento puesto...

00:00 - 10:00 min
Dificultad: Baja

Clase Relámpago «Full Body» (20/02/2024)

Mercedes nos entrena una rutina relámpago de 20 minutos donde involucra todos los músculos principales de...

10:00 - 20:00 min
Dificultad: Intermedio

Clase Relámpago»Piernas y Glúteos poderosos» (10/02/2024)

Mercedes nos entrena piernas y glúteos poderosos, 3 rounds con fuerza y potencia para mejorar la...

10:00 - 20:00 min
Dificultad: Avanzado

Músculos Específicos «Full Abs» (21/01/2024)

Susana con mucho entusiasmo nos regala una clase full abs ( rectos, transversales, oblicuos & lumbares)...

10:00 - 20:00 min
Dificultad: Baja

Clase Relámpago «Piernas, pectorales & cintura» (21/01/2024)

Susana nos recomienda esta clase para los que trabajan y no tienen tiempo. Entrenamos piernas, brazos...

10:00 - 20:00 min
Dificultad: Baja

Alto voltaje

ESCALONADO

BOOMERS

HIIT

TABATA

SUSPENDETE YA

STRONG

SOBRE RUEDAS

RUNNER

Clases relámpago

MÚSCULO ESPECÍFICO

TUTORIAL

Sobre Ruedas Gráfica Real / Animada

Nutrición

EXPLORAR TODAS

Nosotros

Clases presenciales

Tienda

Medias exclusivas

EXPLORAR

ALTO VOLTAJE TIMING

Músculos Específicos «Full ABS» (17/07/2024)

Clases Relámpago «Glúteos & Caderas» (16/05/2024)

Clases Relámpago «Glúteos, caderas y aductores» (16/05/2024)

Músculos Específicos «Pectorales» (16/05/2024)

Clase Relámpago (20/09/2024)

Músculos Específicos «Cadera Alta» (22/01/2024)

Clase Relámpago «Full Body» (20/02/2024)

Clase Relámpago»Piernas y Glúteos poderosos» (10/02/2024)

Músculos Específicos «Full Abs» (21/01/2024)

Clase Relámpago «Piernas, pectorales & cintura» (21/01/2024)

Horario de clases presenciales

Explora