Sobre Ruedas (26/09/2023)

Mercedes nos cuenta que es una clase de todo terreno, para intermedios y avanzados, vamos a...

+ 45:00 min
Dificultad: Avanzado, Intermedio

Alto Voltaje (26/09/2023)

Mercedes nos entrena un cardio intenso de 40 minutos para quemar calorías y oxidar la grasa...

+ 50:00 min
Dificultad: Avanzado

Tabata (25/09/2023)

Susana nos cuenta que es una clase «Alto Voltaje Intense» muy fuerte, aparte del calentamiento realizaremos...

20:00 - 30:00 min
Dificultad: Avanzado

Alto Voltaje (22/09/2023)

Mercedes nos pone un gran reto, entrenemos cardio y tren inferior con mancuernas de diferentes tamaños,...

+ 50:00 min
Dificultad: Avanzado

Sobre Ruedas (18/09/2023)

Mercedes nos entrena una clase muy intensa para mejorar tu rendimiento y quemar muchas calorías Necesitamos:...

25:00 - 35:00 min
Dificultad: Avanzado

Strong (16/09/2023)

Mercedes hoy nos entrena con bandas elásticas y mancuernas de 5 kilos para alongar los músculos....

+ 45:00 min
Dificultad: Avanzado

Alto Voltaje (16/09/2023)

¡Wuau!, Mercedes nos transmite todas las ganas de entrenar con energía desde casa un full cardio,...

+ 50:00 min
Dificultad: Avanzado

Sobre Ruedas «Intervalos & Planchas» (15/09/2023)

Mercedes nos presenta una clase de bici de intervalos combinado con planchas y mancuernas. Una clase...

+ 50:00 min
Dificultad: Avanzado

Strong (15/09/2023)

Mercedes hoy nos hace una propuesta para entrenar todo el cuerpo «Full Body». La importancia de...

+ 50:00 min
Dificultad: Avanzado

Alto Voltaje (14/09/2023)

Mercedes realmente ¡Wuau!, nos transmite todas las ganas de entrenar desde casa un full cardio, y...

+ 50:00 min
Dificultad: Avanzado

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