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Avanzado

Sobre Ruedas «Interval» (04/10/2023)

Mercedes nos ha retado…. una clase muy fuerte de «Intervalos» lo positivo es que mejoramos la...

Alto Voltaje (03/10/2023)

Mercedes nos transmitirá mucha energía en esta clase de 40 min de cardio y 15 min...

Ruta Virtual Real «Carrera 21km Lima – Perú» (02/10/2023)

Una linda carrera la media marathon Lima – Perú, disfruta como las personas entrenan y quieren...

Sobre Ruedas «Fartlek» (01/10/2023)

Susana nos cuenta que es una clase de todo terreno, vamos a quemar muchas calorías y...

Strong (02/10/2023)

Susana muy emocionada nos prepara esta super clase de musculación, vamos a mejorar la masa muscular...

Alto Voltaje (28/09/2023)

Susana nos va generar mucha energía en esta clase, con un lindo paisaje donde vamos a...

Alto Voltaje (26/09/2023)

Mercedes nos entrena un cardio intenso de 40 minutos para quemar calorías y oxidar la grasa...

Tabata (25/09/2023)

Susana nos cuenta que es una clase «Alto Voltaje Intense» muy fuerte, aparte del calentamiento realizaremos...

Alto Voltaje (22/09/2023)

Mercedes nos pone un gran reto, entrenemos cardio y tren inferior con mancuernas de diferentes tamaños,...