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ALTO VOLTAJE CARDIO

Sobre Ruedas «Extensiva e Intensa» «RETO 999kcal» (09/10/2024)

Susana con esta clase «Extensiva e Intensa» nos propone un gran «RETO» quemar 999kcal, si lo...

Sobre Ruedas «Extensiva Hiit» (24/09/2024)

Susana nos reta en esta clase extensa de full intervalos, aquí realmente descubriremos nuestra fuerza y...

Sobre Ruedas «Colina Progresiva» (12/09/2024)

Mercedes nos entrena un ruta de full fuerza, una colina sostenible, donde vas a subir resistencia...

Sobre Ruedas «Interval Intense» (20/08/2024)

Mercedes nos entrena un ruta intensa con intervalos para mejorar el físico y quemar muchas calorías....

Sobre Ruedas «Quema Grasa» (16/08/2024)

Susana nos regala una clase muy armónica para sudar y oxigenar los músculos, vamos a reducir...

Sobre Ruedas «Interval Intense» (25/07/2024)

Susana hoy nos presenta una clase de Sobre Ruedas muy intensa, ritmo cardiaco alto y mucha...

Sobre Ruedas «Progresiva» (15/07/2024)

Susana nos cuenta que realizaremos un entrenamiento en bloques de progresión de menos a mas, queremos...

Sobre Ruedas «Todo Terreno» (11/07/2024)

Mercedes nos propone una super clase de diferentes terrenos hasta llevar nuestra frecuencia cardiaca al limite....

Sobre Ruedas «Extensiva» (29/06/2024)

Susana nos da esta nueva propuesta que es realizar una clase de 1 hora con 25...

Sobre Ruedas «5′ de tu 99% de Frecuencia Cardiaca» (18/06/2024)

Susana quiere ajustar las zonas de entrenamiento en base a la mayor potencia y frecuencia cardiaca...