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ALTO VOLTAJE INTENSE

Tabata (31/12/2023)

Mercedes nos entrena intensamente la modalidad de TABATA para quemar muchas calorías y mejorar la condición...

HIIT (23/10/2023)

Mercedes nos presenta una clase de HIIT, intervalos de alta intensidad, se trabajará con el peso...

Tabata (25/09/2023)

Susana nos cuenta que es una clase «Alto Voltaje Intense» muy fuerte, aparte del calentamiento realizaremos...

Tabata (03/09/2023)

Mercedes nos indica que el entrenamiento de hoy consta de 8 intervalos de 20 segundos x...

Tabata «Contra reloj» (17/08/2023)

Mateo y Pier realizan una clase intensa para bajar de peso, quemar calorías en 26 minutos....

HIIT (30/07/2023)

Mercedes esta entusiasmada con la clase ya que elevaremos las pulsaciones, un gran reto para todos....

Tabata (28/07/2023)

Mercedes nos cuenta que es una clase de intervalos, tener a la mano 1 mancuerna grande...