Ruta Virtual Real «Todo Terreno» (06/07/2023)

Prepárate para esta ruta formidable de entrenamiento, sabemos que lo vas a disfrutar To access this...

Músculos Específicos «ABS» (03/07/2023)

Susana nos cuenta que nos concentramos en el «CORE» y vamos hacer media hora de abdominales...

Mercedes nos cuenta que es la combinación perfecta de entrenar musculación y cardio. Tener mancuernas pequeñas,...

Mercedes nos cuenta que «Músculo es Salud». Tener barra o palo de escoba, mancuernas y ligas....

Susana nos cuenta que es muy bueno fortalecer los músculos de las piernas y nada mejor...

Susana nos cuenta que está clase vas a sudar y vas a disfrutar del paisaje puedes...