Strong (27/03/2024)

Mercedes nos entrena una rutina de fuerza para mejorar la masa muscular, fortaleciendo además el core...

+ 45:00 min
Dificultad: Intermedio

Tabata «21min» (29/02/2024)

Mercedes nos entrena 21 minutos de TABATA, intervalos de 20 x 10 de alta intensidad, para...

20:00 - 30:00 min
Dificultad: Intermedio

Alto Voltaje (24/02/2024)

Susana hoy nos pone en acción, donde vamos a quemar muchas calorías con esta clase desafiante,...

+ 60:00 min
Dificultad: Intermedio

Clase Relámpago «Full Body» (20/02/2024)

Mercedes nos entrena una rutina relámpago de 20 minutos donde involucra todos los músculos principales de...

10:00 - 20:00 min
Dificultad: Intermedio

Ruta Virtual Animada «Fuerza» (19/02/2024)

Ruta animada para pedalear y ver la ciudad, hoy disfrutamos la música con la que te...

25:00 - 35:00 min
Dificultad: Intermedio

Strong, Full Body(12/02/2024)

Mercedes realiza una rutina de mas de 1 hora para trabajar todo el cuerpo, full body...

+ 60:00 min
Dificultad: Intermedio

Alto Voltaje «Secuencia Lineal» (04/02/2024)

Susana quiere vernos fuertes y con buena masa muscular y hoy es el momento de ponernos...

20:00 - 45:00 min
Dificultad: Intermedio

Alto Voltaje (28/01/2024)

Susana nos traslada al campo, una clase con mucha energía y vitalidad para quemar muchas calorías...

+ 50:00 min
Dificultad: Intermedio

Strong «Tren inferior y superior» (25/01/2024)

Susana lleva el entrenamiento a una paisaje diferente, enfocado a la masa muscular realizando ejercicios localizados....

20:00 - 45:00 min
Dificultad: Intermedio

Alto Voltaje (23/01/2024)

Susana hoy está con mucha energía, nos dirige una super clase de full cardio con mancuernas...

+ 50:00 min
Dificultad: Intermedio

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