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Strong»Reto 1 hor 14 min»(10/12/2023)
Mercedes nos dedica esta clase, es un gran reto»Reto 1 hor 14 min» entrenamos musculación mas...
- + 60:00 min
- Dificultad: Intermedio
Suspéndete – Ya «Pectorales & Hombros» (09/12/2023)
Susana sigue con el reto semanal «Reto 1hora 5 min» entrenamos todo el cuerpo. Mejoramos fuerza...
- + 60:00 min
- Dificultad: Intermedio
Runner»Reto 1 hora 2 min»(07/12/2023)
Susana nos sigue poniendo mas retos, ahora vamos hacer un «Reto 1 hora 2 min» trotaremos...
- + 60:00 min
- Dificultad: Baja
Alto Voltaje «Reto 1hora 6min»06/12/2023)
Susana nos pone en forma en esta clase «Reto 1hora 6min», sudemos desde casa o desde...
- + 60:00 min
- Dificultad: Avanzado
Sobre Ruedas «Reto 1h 20 min» 06/12/2023)
Susana nos reta en esta clase de 1hora con 20 minutos, quiere ver si realmente han...
- + 60:00 min
- Dificultad: Avanzado
Músculos Específicos «Glúteos» (02/12/2023)
Susana se entusiasma y no dirige una clase de «Full Glúteos» desde la playa.Es una clase...
- 10:00 - 20:00 min
- Dificultad: Baja
Strong (02/12/2023)
Susana nos enseña una clase de «Full Body» nos ayuda a mejorar la masa muscular. Entrenando...
- 20:00 - 45:00 min
- Dificultad: Intermedio
Alto Voltaje (28/11/2023)
Susana nos propone esta super clase de cardio, nos comenta que tenemos que formar el hábito...
- + 50:00 min
- Dificultad: Intermedio
Sobre Ruedas «Contra Relloj» (27/11/2023)
Susana nos reta con esta clase super fuerte e intensa para demostrar si realmente estamos entrenando....
- 25:00 - 35:00 min
- Dificultad: Avanzado
