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Recomendaciones al iniciar una clase en Alto Voltaje (09/07/2023)
Te contamos lo que debes de tener para empezar tus clase y no estar distraído <div...
- 00:00 - 10:00 min
- Dificultad: Baja
Boomers (09/07/2023)
Una clase para principiantes y para personas que recien inician su actividad física, lo que nos...
- 10:00 - 20:00 min
- Dificultad: Baja
Alto Voltaje (09/07/2023)
Susana nos invita a esta linda clase donde la primera media hora será cardio y los...
- + 50:00 min
- Dificultad: Intermedio
Alto Voltaje (09/07/2023)
Susana nos cuenta que hay que tener muchísima actitud. Tener mancuernas de distintos tamaños y una...
- 20:00 - 45:00 min
- Dificultad: Intermedio
Runner (09/07/2023)
Susana te reta con un clase mas de una hora, tendrás un fase de preparacion de...
- + 50:00 min
- Dificultad: Baja
Sobre Ruedas Animada / Fuerza (05/07/2023)
Susana vive la emoción de estar pedaleando en una ruta que nunca imaginaste, gráficas divertidas donde...
- + 50:00 min
- Dificultad: Avanzado
Sobre Ruedas (04/07/2023)
Mercedes nos cuenta que es una clase especialmente para oxidar la grasa, vas a pedalear hasta...
- + 50:00 min
- Dificultad: Baja
Strong (04/07/2023)
Susana nos cuenta que es una clase fuerte porque «Músculo es Salud», vamos a necesitar una...
- 20:00 - 45:00 min
- Dificultad: Avanzado
Músculos Específicos «ABS» (03/07/2023)
Susana nos cuenta que nos concentramos en el «CORE» y vamos hacer media hora de abdominales...
- 20:00 - 45:00 min
- Dificultad: Intermedio
