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Alto Voltaje (06/11/2023)
Mercedes nos brinda un entrenamiento de 40 min de Full Cardio para acelerar el metabolismo y...
- + 50:00 min
- Dificultad: Intermedio
Alto Voltaje (05/11/2023)
Susana nos cuenta que no importa donde estes, ya sea de vacaciones o por trabajo, siempre...
- 25:00 - 35:00 min
- Dificultad: Intermedio
Strong (02/11/2023)
Susana a dedicado esta clase para mejorar la musculatura del cuerpo, clase muy localizada, precisos los...
- + 50:00 min
- Dificultad: Intermedio
Alto Voltaje (02/11/2023)
Susana nos presenta una clase de Alto Voltaje de Full Cardio, y terminamos con abdominales de...
- + 60:00 min
- Dificultad: Avanzado
Runner «Temática Halloween» (31/10/2023)
Susana nos pone este gran reto de 8km, lo bonito es que puede realizar el entrenamiento...
- + 60:00 min
- Dificultad: Intermedio
Sobre Ruedas «Montaña» (31/10/2023)
Susana se entusiasma y nos pone música divertida recordando «Halloween».Una clase de full fuerza progresiva de...
- 25:00 - 35:00 min
- Dificultad: Avanzado
Strong (30/10/2023)
Mercedes nos entrena Full Body, para mejorar la masa muscular y perder kilos de grasa.Necesitamos:1 toalla1...
- + 45:00 min
- Dificultad: Intermedio
Clase Relámpago, biceps-triceps, espalda-pectorales (29/10/2023)
Mercedes nos entrena 12 minutos con una banda elástica el tren superior, biceps y triceps, espalda...
- 10:00 - 20:00 min
- Dificultad: Intermedio
Alto Voltaje (29/10/2023)
Mercedes nos presenta una clase de Alto Voltaje Full Cardio, 40 minutos para oxidar la grasa...
- + 50:00 min
- Dificultad: Avanzado
