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ALTO VOLTAJE RESISTANCE

Alto Voltaje (16/06/2024)

Susana nos explica la importancia de realizar cardio, hacer ejercicio aeróbico combinado con mancuernas ayudara a...

Alto Voltaje «Secuencia Lineal al estilo HIIT» (13/06/2024)

Susana nos presenta la combinación perfecta de «Cardio & Localizado», vas a sudar un montón quemarás...

Alto Voltaje (03/06/2024)

Mercedes nos entrena el sistema cardiovascular con un cardio de 35 minutos y luego enfatiza en...

Escalonado «Fuerza de Piernas»(29/05/2024)

Susana nos reta con esta clase donde vas a utilizar la coordinación y también la mente,...

Alto Voltaje (27/05/2024)

Mercedes nos entrena un cardio intenso de 47 minutos para quemar muchas calorías, oxidar la grasa...

Alto Voltaje «Secuencia Lineal» (08/05/2024)

Susana nos dirige una clase con una vista diferente, enfocados a la combinación perfecta cardio +...

Alto Voltaje (06/05/2024)

Mercedes hoy nos entrena, cardio, resistencia y fuerza corporal, para mejorar el físico y la musculatura...

Alto Voltaje (27/04/2024)

Susana nos preparó esta clase intensa mas de 1 hora, entrenaremos todo el cuerpo, vamos acelerar...

Boomers «Manos Libres» (20/04/2024)

Susana nos cuenta que esta clase es para principiantes y avanzados, recuperas el desgaste, te ayuda...

Alto Voltaje «Secuencia Lineal» (05/04/2024)

Susana quiere que estemos enfocados en el entrenamiento donde vas a quemar muchas calorías, una clase...