Strong «Full Body» (28/04/2024)

Susana nos presenta este entrenamiento «Full Body» nos ayudará a mejorar nuestra estructura muscular, recuerden MÚSCULO...

+ 50:00 min
Dificultad: Avanzado

Strong (15/04/2024)

Mercedes nos entrena 55 minutos intensos de FULL BODY para mejorar la masa muscular y perder...

+ 50:00 min
Dificultad: Avanzado

Strong (08/04/2024)

Mercedes nos entrena 55 minutos de FULL BODY para mejorar la musculatura y quemar grasa. Recuerden...

+ 50:00 min
Dificultad: Avanzado

Strong (27/03/2024)

Mercedes nos entrena una rutina de fuerza para mejorar la masa muscular, fortaleciendo además el core...

+ 45:00 min
Dificultad: Intermedio

Strong 21Min (18/03/2024)

21 Min marca la diferencia, Mercedes nos entrena principalmente piernes y glúteos con la ayuda de...

20:00 - 30:00 min
Dificultad: Baja

Strong (18/03/2024)

Mercedes nos entrena 50 minutos de Full Body con trabajos de 1 minutos por 30 segundo...

+ 45:00 min
Dificultad: Avanzado

Strong «21min» (28/02/2024)

Mercedes nos entrena 21 MINUTOS, desde los abdominales hasta el tren inferior piernas y glúteos para...

20:00 - 30:00 min
Dificultad: Baja

Strong, Full Body(12/02/2024)

Mercedes realiza una rutina de mas de 1 hora para trabajar todo el cuerpo, full body...

+ 60:00 min
Dificultad: Intermedio

Strong «Full Body» (08/02/2024)

Susana quiere que mejoremos la masa muscular, vamos a entrenar todo el cuerpo, con una linda...

20:00 - 45:00 min
Dificultad: Baja

Strong «Tren inferior y superior» (25/01/2024)

Susana lleva el entrenamiento a una paisaje diferente, enfocado a la masa muscular realizando ejercicios localizados....

20:00 - 45:00 min
Dificultad: Intermedio

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