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Strong, Full Body(12/02/2024)
Mercedes realiza una rutina de mas de 1 hora para trabajar todo el cuerpo, full body...
- + 60:00 min
- Dificultad: Intermedio
Alto Voltaje «Full Playa» (11/02/2024)
Susana hoy nos enseña una clase con una vista espectacular, full cardio y finalizamos con 15...
- + 60:00 min
- Dificultad: Avanzado
Alto Voltaje (10/02/2024)
Mercedes nos hace una clase llena de energía, full cardio para oxidar la grasa y para...
- + 50:00 min
- Dificultad: Avanzado
Clase Relámpago»Piernas y Glúteos poderosos» (10/02/2024)
Mercedes nos entrena piernas y glúteos poderosos, 3 rounds con fuerza y potencia para mejorar la...
- 10:00 - 20:00 min
- Dificultad: Avanzado
Sobre Ruedas «Fuerza» (09/02/2024)
Susana nos lleva a una linda ruta al sur de Lima – Perú «Calango», es una...
- 25:00 - 35:00 min
- Dificultad: Avanzado
Strong «Full Body» (08/02/2024)
Susana quiere que mejoremos la masa muscular, vamos a entrenar todo el cuerpo, con una linda...
- 20:00 - 45:00 min
- Dificultad: Baja
Boomers «Tren superior» (05/02/2024)
Susana nos motiva, siempre piensa en los que recien empiezan una actividad física o en el...
- 10:00 - 20:00 min
- Dificultad: Baja
Alto Voltaje «Secuencia Lineal» (04/02/2024)
Susana quiere vernos fuertes y con buena masa muscular y hoy es el momento de ponernos...
- 20:00 - 45:00 min
- Dificultad: Intermedio
Sobre Ruedas «Todo Terreno» 600 Kcal (30/01/2024)
Mercedes no lleva por distintos terrenos, que nos ayudará a mejorar la resistencia aeróbica y a...
- + 45:00 min
- Dificultad: Avanzado
