Strong (25/10/2023)

Susana nos regala esta clase en la playa con un paisaje muy lindo, donde vamos a...

+ 45:00 min
Dificultad: Baja

Strong (20/10/2023)

Meche se emociona con esta clase, nos trae una rutina de fuerza, el trabajo es de...

+ 60:00 min
Dificultad: Intermedio

Strong (02/10/2023)

Susana muy emocionada nos prepara esta super clase de musculación, vamos a mejorar la masa muscular...

+ 50:00 min
Dificultad: Avanzado

Strong (22/09/2023)

Susana nos contagia su entusiasmo para hacer una clase de musculación, tren superior y puedes seguirla...

20:00 - 30:00 min
Dificultad: Intermedio

Strong (16/09/2023)

Mercedes hoy nos entrena con bandas elásticas y mancuernas de 5 kilos para alongar los músculos....

+ 45:00 min
Dificultad: Avanzado

Strong (15/09/2023)

Mercedes hoy nos hace una propuesta para entrenar todo el cuerpo «Full Body». La importancia de...

+ 50:00 min
Dificultad: Avanzado

Strong (11/08/2023)

Mateo nos da una clase enfocada al entrenamiento de hombros , explica con energía los movimiento,...

25:00 - 35:00 min
Dificultad: Intermedio

Strong (01/08/2023)

Mercedes nos cuenta que son rutinas sencillas para ponerse en forma, necesitamos un par de mancuernas...

+ 45:00 min
Dificultad: Intermedio

Strong (30/07/2023)

Mercedes nos cuenta que músculo es salud, necesitamos dos mancuernas pequeñas y grandes. Clase fuerte y...

20:00 - 30:00 min
Dificultad: Intermedio

Strong (28/07/2023)

Mercedes nos cuenta que vamos a entrenar piernas, pecho y espalda. Tener mancuernas de disitintos pesos...

20:00 - 45:00 min
Dificultad: Avanzado

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