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múscula es salud

Strong «Full Body» (28/04/2024)

Susana nos presenta este entrenamiento «Full Body» nos ayudará a mejorar nuestra estructura muscular, recuerden MÚSCULO...
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bajemos de peso

Alto Voltaje (27/04/2024)

Susana nos preparó esta clase intensa mas de 1 hora, entrenaremos todo el cuerpo, vamos acelerar...
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clase para recuperar la semana

Boomers «Manos Libres» (20/04/2024)

Susana nos cuenta que esta clase es para principiantes y avanzados, recuperas el desgaste, te ayuda...
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quemas calorías

Sobre Ruedas «Todo Terreno» (18/04/2024)

Mercedes nos reta con esta clase donde vamos a llegar a pulsaciones muy alta casi el...
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Strong (15/04/2024)

Mercedes nos entrena 55 minutos intensos de FULL BODY para mejorar la masa muscular y perder...
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bajar grasa

Sobre Ruedas «Fat Burner desde Casa» (10/04/2024)

Susana nos regala esta clase muy técnica, nos cuenta la importancia de entrenar a pulsaciones bajas...
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Strong (08/04/2024)

Mercedes nos entrena 55 minutos de FULL BODY para mejorar la musculatura y quemar grasa. Recuerden...
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reducir % de grasa

Alto Voltaje «Secuencia Lineal» (05/04/2024)

Susana quiere que estemos enfocados en el entrenamiento donde vas a quemar muchas calorías, una clase...
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Horario de clases presenciales

Horario clases presenciales
Lunes, miércoles viernes 

6:10am a 7:10am

Lunes a viernes 

8:00am a 9:00 am

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