EXPLORAR
CATEGORÍAS
Alto Voltaje «SKAKIRA & RICKY MARTIN» (14/11/2024)
Susana nos hace esta propuesta, de una clase dinámica de cardio y al finalizar 20 min...
- + 50:00 min
- Dificultad: Intermedio
Sobre Ruedas «Todo Terreno» (31/10/2024)
Susana se emociona en Halloween y nos propone una clase de dos rondas pista plana, fuerza...
- + 45:00 min
- Dificultad: Baja
Alto Voltaje (28/10/2024)
Mercedes nos entrena una clase de full cardio para acelerar el metabolismo y quemar mucha calorías,...
- + 60:00 min
- Dificultad: Avanzado
Sobre Ruedas «Regenerativa» (24/10/2024)
Susana nos explica la importancia de realizar una clase regenerativa, recuperar las fibras musuculares y sentir...
- 20:00 - 30:00 min
- Dificultad: Baja
Sobre Ruedas «Fuerza» (23/10/2024)
Susana nos presenta esta clase desafiante y nos propone dos bloques de fuerza para retar nuestro...
- + 45:00 min
- Dificultad: Avanzado
Escalonado «Fuerza de Piernas»(20/10/2024)
Susana hoy nos enseña una clase de steps para fortalecer el tren inferior, ejercicios básicos y...
- + 60:00 min
- Dificultad: Baja
Strong (17/10/2024)
Susana nos comenta que vamos a realizar una clase dinámica con diferentes accesorios. Vamos a mejorar...
- + 60:00 min
- Dificultad: Intermedio
Alto Voltaje (13/10/2024)
Mercedes nos entrena una clase de full cardio para acelerar el metabolismo y quemar mucha calorías,...
- + 60:00 min
- Dificultad: Avanzado
Sobre Ruedas «Extensiva e Intensa» «RETO 999kcal» (09/10/2024)
Susana con esta clase «Extensiva e Intensa» nos propone un gran «RETO» quemar 999kcal, si lo...
- + 60:00 min
- Dificultad: Avanzado
