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Alto Voltaje «Secuencia Lineal Beach» (01/01/2026)

Susana inica el 2026 con la combinación perfecta, una de cardio y una strong, despues de...

Alto Voltaje «Secuencia Lineal» (18/12/2025)

Susana hoy nos dedica esta clase, la combinación perfecta cardio + localizado, mejoras tu frecuencia cardíaca...

Sobre Ruedas «Todo Terreno» (23/11/2025)

Susana nos presenta un desafio de ruta, pasar por diferentes terrenos, utilizamos todas las zones de...

Strong (02/11/2025)

Mercedes nos dirige esta super clase para todo el cuerpo, ejercicios de intervalos de 1 min...

Alto Voltaje «Resistance» (12/10/2025)

Mercedes hoy nos inyecta con una clase de full cardio por 40 minutos y después un...

Strong «Tren Superior» en Mancora (10/10/2025)

Susana nos dirige esta clase de tren superior desde el balneario de Mancora. Vamos a entrenar...

Sobre Ruedas «Larga Distancia» (21/09/2025)

Susana nos dirige esta clase para disminuir el porcentaje de grasa, nos enseña a entrenar a...

Alto Voltaje «Cardio & Strong» (24/08/2025)

Hoy Susana llega con toda la energía para compartir una clase única en su espacio de...