EXPLORAR
CATEGORÍAS
Escalonado (12/08/2023)
Susana nos indica que músculo es salud, bienestar físico y vas a tener una vida saludable....
- + 50:00 min
- Dificultad: Intermedio
Clases Relámpago Tren Superior (11/08/2023)
Mercedes nos entrena el tren superior para perder peso y delinear los músculos. Con energía desde...
- 20:00 - 30:00 min
- Dificultad: Intermedio
Clases Relámpago Piernas y Glúteos (11/08/23)
Mercedes nos entrena una rutina poderosa de glúteos y piernas de 25 mi para perder peso...
- 20:00 - 30:00 min
- Dificultad: Intermedio
Strong (11/08/2023)
Mateo nos da una clase enfocada al entrenamiento de hombros , explica con energía los movimiento,...
- 25:00 - 35:00 min
- Dificultad: Intermedio
Runner (10/08/2023)
Susana nos dedica esta clase fuerte, para quemar calorías y bajar de peso, entrena desde casa.Importante...
- 10:00 - 20:00 min
- Dificultad: Avanzado
Alto Voltaje (10/08/2023)
Mercedes nos cuenta que vamos acelerar el metabolismo, nuestra coach irradia energía y los valores que...
- + 50:00 min
- Dificultad: Intermedio
Alto Voltaje (10/08/2023)
Susana nos hace una clase super completa de cardio y localizado, ejercicios para personas con una...
- + 50:00 min
- Dificultad: Avanzado
Alto Voltaje (10/08/2023)
Susana se fue de vacaciones, sin embargo nos dirige esta clase espectacular, sin ningún accesorio, con...
- + 50:00 min
- Dificultad: Intermedio
Tutorial «Evitar la perdida de masa muscular» (09/08/2023)
Mercedes nos cuenta la importancia de realizar ejercicios diarios desde casa, evitar la perdida de masa...
