Músculos Específicos «Espalda» (22/10/2023)

Susana nos cuenta la importancia de fortalecer la espalda, entrenando con poquito peso y con control....

10:00 - 20:00 min
Dificultad: Baja

Alto Voltaje (22/10/2023)

Susana nos presenta una clase de Alto Voltaje «Secuencia Lineal» es la combinación completa de cardio...

+ 50:00 min
Dificultad: Avanzado

Alto Voltaje «Música Latina» (17/10/2023)

Susana se emociona con esta clase, nos trae música latina, nos motiova y quemamos calorías entrenando...

+ 50:00 min, 25:00 - 35:00 min
Dificultad: Intermedio

Alto Voltaje «Secuencia Lineal» (06/10/2023)

Susana nos presenta esta super clase la denomina «Secuencia Lineal» una combinacion de cardio y localizado...

+ 50:00 min
Dificultad: Avanzado

Músculos Específicos «Espalda» (06/10/2023)

Susana se preocupa por los alumnos y nos dedica esta clase enfocada al fortalecimiento de la...

10:00 - 20:00 min
Dificultad: Baja

Sobre Ruedas «Oxida la grasa» (03/10/2023)

Susana nos regala esta linda clase mas de una hora , vamos a oxidar la grasa,...

+ 60:00 min
Dificultad: Baja

Sobre Ruedas «Fartlek» (01/10/2023)

Susana nos cuenta que es una clase de todo terreno, vamos a quemar muchas calorías y...

+ 45:00 min
Dificultad: Avanzado

Strong (02/10/2023)

Susana muy emocionada nos prepara esta super clase de musculación, vamos a mejorar la masa muscular...

+ 50:00 min
Dificultad: Avanzado

Alto Voltaje (28/09/2023)

Susana nos va generar mucha energía en esta clase, con un lindo paisaje donde vamos a...

+ 50:00 min
Dificultad: Avanzado

Suspéndete – Ya «Pectorales & Hombros» (25/09/2023)

Susana nos propone con las bandas de suspensión una clase dedicada al tren superior, pectorales y...

10:00 - 20:00 min
Dificultad: Intermedio

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