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Susana Conroy

bajar de peso

Runner «Vamos a reducir medidas»

Susana nos prepara esta clase para bajar de peso y oxidar la grasa. Solo tienes que...

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ideal si estas apurado

HIIT «Peso libre en 21min» (05/03/2024)

Susana nos presenta una clase de intervalos de 1 min x 30 segundos de recuperación, nos...
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bajar los rollitos

Sobre Ruedas «Intense» (24/02/2024)

Susana quiere que aceleremos el metabolsimo, nos presenta 6 intervalos de 1 minuto cada uno, clase...
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vamos a quemar calorías

Alto Voltaje (24/02/2024)

Susana hoy nos pone en acción, donde vamos a quemar muchas calorías con esta clase desafiante,...
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repitelo 4 veces

Músculos Específicos «Cadera Alta» (22/01/2024)

Susana hoy nos entrena una clase localizada «Cadera Alta», es ideal este tipo de entrenamiento puesto...
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Boomers «Regenerativo» (20/02/2024)

Susana nos dirige esta clase «Regenerativa» y/o «Primcipiantes» , es ideal para personas que recien reinician...
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vamos a reducir medidas

Alto Voltaje «Full Playa» (11/02/2024)

Susana hoy nos enseña una clase con una vista espectacular, full cardio y finalizamos con 15...
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masa muscular

Strong «Full Body» (08/02/2024)

Susana quiere que mejoremos la masa muscular, vamos a entrenar todo el cuerpo, con una linda...
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Tren superior

Boomers «Tren superior» (05/02/2024)

Susana nos motiva, siempre piensa en los que recien empiezan una actividad física o en el...
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Lunes a viernes 

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