Alto Voltaje (16/09/2023)

Susana nos dirige esta super clase, con un paisaje diferente, vamos a perder esos kilos demás...

+ 45:00 min
Dificultad: Intermedio

Sobre Ruedas (18/09/2023)

Mercedes nos entrena una clase muy intensa para mejorar tu rendimiento y quemar muchas calorías Necesitamos:...

25:00 - 35:00 min
Dificultad: Avanzado

Strong (16/09/2023)

Mercedes hoy nos entrena con bandas elásticas y mancuernas de 5 kilos para alongar los músculos....

+ 45:00 min
Dificultad: Avanzado

Alto Voltaje (16/09/2023)

¡Wuau!, Mercedes nos transmite todas las ganas de entrenar con energía desde casa un full cardio,...

+ 50:00 min
Dificultad: Avanzado

Sobre Ruedas «Intervalos & Planchas» (15/09/2023)

Mercedes nos presenta una clase de bici de intervalos combinado con planchas y mancuernas. Una clase...

+ 50:00 min
Dificultad: Avanzado

Strong (15/09/2023)

Mercedes hoy nos hace una propuesta para entrenar todo el cuerpo «Full Body». La importancia de...

+ 50:00 min
Dificultad: Avanzado

Alto Voltaje (14/09/2023)

Mercedes realmente ¡Wuau!, nos transmite todas las ganas de entrenar desde casa un full cardio, y...

+ 50:00 min
Dificultad: Avanzado

Alto Voltaje (14/09/2023)

Mercedes quiere que aceleremos el metabolismo y quemar muchas calorías desde casa. La música te llevara...

+ 50:00 min
Dificultad: Intermedio

Músculos Específicos «Pectorales» (14/09/2023)

Susana se preocupa por el adulto mayor o principiante, quiere enfocarnos en este entrenamiento de pectorales...

10:00 - 20:00 min
Dificultad: Baja

Boomers (14/09/2023)

Susana nos recomienda esta clase para principiantes, de bajo impacto para evitar lesiones y realizaremos clase...

20:00 - 30:00 min
Dificultad: Baja

Alto voltaje

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