Clases Relámpago Piernas y Glúteos (11/08/23)

Mercedes nos entrena una rutina poderosa de glúteos y piernas de 25 mi para perder peso...

20:00 - 30:00 min
Dificultad: Intermedio

Strong (11/08/2023)

Mateo nos da una clase enfocada al entrenamiento de hombros , explica con energía los movimiento,...

25:00 - 35:00 min
Dificultad: Intermedio

Runner (10/08/2023)

Susana nos dedica esta clase fuerte, para quemar calorías y bajar de peso, entrena desde casa....

10:00 - 20:00 min
Dificultad: Avanzado

Alto Voltaje (10/08/2023)

Mercedes nos cuenta que vamos acelerar el metabolismo, nuestra coach irradia energía y los valores que...

+ 50:00 min
Dificultad: Intermedio

Alto Voltaje (10/08/2023)

Susana nos hace una clase super completa de cardio y localizado, ejercicios para personas con una...

+ 50:00 min
Dificultad: Avanzado

Alto Voltaje (10/08/2023)

Susana se fue de vacaciones, sin embargo nos dirige esta clase espectacular, sin ningún accesorio, con...

+ 50:00 min
Dificultad: Intermedio

Tutorial «Evitar la perdida de masa muscular» (09/08/2023)

Mercedes nos cuenta la importancia de realizar ejercicios diarios desde casa, evitar la perdida de masa...

00:00 - 10:00 min

Músculos Específicos «Full Pecho» (09/08/2023)

Susana nos indica que es un entrenamiento para un músculo determinado que son los pectorales para...

00:00 - 10:00 min
Dificultad: Baja

Alto Voltaje (09/08/2023)

Susana tiene una propouesta de entreno, con energía y nos cuenta que son ejercicios faciles para...

+ 45:00 min
Dificultad: Intermedio

Alto Voltaje (08/08/2023)

Susana tiene una energía contagiante desde casa, pues a preparado una clase fácil de seguir, desde...

+ 50:00 min
Dificultad: Intermedio

Alto voltaje

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