Sobre Ruedas «Quema Grasa» (16/08/2023)

Susana nos dicta una clase de spinning para principiantes, muy armónica, para oxidar la grasa. Una...

+ 45:00 min
Dificultad: Baja

Tutorial «Cómo regular tu bici» (16/08/2023)

Susana nos regala este tutorial de cómo empezar a entrenar en tu bici indoor, es muy...

00:00 - 10:00 min
Dificultad: Baja

Músculos Específicos «Pectorales con una barra» (16/08/2023)

Susana nos enseña una manera simplde de entrenar con una barra o palo de escoba, ejercicios...

10:00 - 20:00 min
Dificultad: Baja

Boomers (16/08/2023)

Susana nos motiva, quiere que empecemos el día sintiéndonos saludables con energía. Y entrena feliz. Es...

20:00 - 30:00 min
Dificultad: Baja

Alto Voltaje «Secuencia Lineal» (15/08/2023)

Susana hoy nos presenta una clase de «Secuencia Lineal». Una clase intensa desde casa y a...

20:00 - 30:00 min
Dificultad: Intermedio

Sobre Ruedas «Alta Intensidad » (15/08/2023)

Mercedes nos reta con esta clase difícil, intensa para bajar de peso, sabemos que quieres lograr...

20:00 - 45:00 min
Dificultad: Intermedio

Sobre Ruedas «A la cima» (15/08/2023)

Susana nos va llevar hasta las montanqas con potencia y energía en las piernas un corazon...

+ 45:00 min
Dificultad: Intermedio

Sobre Ruedas «Montaña» (15/08/2023)

Susana nos va llevar hasta la cima, fuerza en las piernas para estar y sentirte saludable,...

+ 45:00 min
Dificultad: Intermedio

Sobre Ruedas «Todo Terreno» (15/08/2023)

Susana nos va guiar en la clase, sabemos que quieres un objetivo y estar saludable, con...

+ 45:00 min
Dificultad: Intermedio

Sobre Ruedas «Contra Reloj» (15/08/2023)

Susana nos cuenta que es una clase intensa para bajar de peso y mejorar condición física....

20:00 - 30:00 min
Dificultad: Avanzado

Alto voltaje

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