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Runner (09/07/2023)

Susana te reta con un clase mas de una hora, tendrás un fase de preparacion de...

Sobre Ruedas Animada / Fuerza (05/07/2023)

Susana vive la emoción de estar pedaleando en una ruta que nunca imaginaste, gráficas divertidas donde...

Sobre Ruedas (04/07/2023)

Mercedes nos cuenta que es una clase especialmente para oxidar la grasa, vas a pedalear hasta...

Músculos Específicos «ABS» (03/07/2023)

Susana nos cuenta que nos concentramos en el «CORE» y vamos hacer media hora de abdominales...

Alto Voltaje «Secuencia Lineal» (03/07/2023)

Mercedes nos cuenta que es la combinación perfecta de entrenar musculación y cardio. Tener mancuernas pequeñas,...

Strong (03/07/2023)

Mercedes nos cuenta que «Músculo es Salud». Tener barra o palo de escoba, mancuernas y ligas....

Clases Relámpago «Pectorales y Piernas» (03/07/2023)

Susana nos cuenta que es ideal cuando no tienes tiempo de entrenar y quieres hacer una...