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Alto Voltaje (28/07/2023)

Susana hoy nos va exigir una clase fuerte, necesitas tener mancuernasde varios pesos, colchoneta, liga corta...

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Alto Voltaje (28/07/2023)

Susana nos cuenta que es importante realizar actividad física y estar siempre activos Solo necesitas mancuernas...
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Alto Voltaje (26/07/2023)

Mercedes nos cuenta que vas entrenar aeróbica y después musculación, el tren inferior. Tener mancuernas, colchoneta...
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HIIT (26/07/2023)

Susana nos cuenta que vamos hacer intervalos de alta intensidad, no tendremos ninguna mancuerna, será manos...
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Runner (25/07/2023)

Susana nos cuenta que vamos a correr progresivamente y vamos agregar inclinación. Vamos activar nuestro cuerpo....
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Sobre Ruedas «Progresivo» (25/07/2023)

Mercedes nos cuenta que es una clase fuerte de menos a mas, y no vas a...
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Alto Voltaje «Secuencia Lineal» (25/07/2023)

Susana nos va a guiar en esta super clase, para que eleves tu frecuencia cardiaca y...
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Boomers (25/07/2023)

Mercedes nos pone en acción y tiene esta clase para ti que eres «PRINCIPIANTE», a disfrutarla....
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Horario de clases presenciales

Horario clases presenciales
Lunes, miércoles viernes 

6:10am a 7:10am

Lunes a viernes 

8:00am a 9:00 am

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