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Alto Voltaje (07/08/2023)
Susana nos dedica esta clase de aeróbico online,un entrenamiento para entrenar quemar calorías.Necesitamos una liga larga,...
- + 50:00 min
- Dificultad: Avanzado
Clases Relámpago «Glúteos» (07/08/23)
Mercedes nos da una clase rápida para bajar de peso con mucha energía, donde se trabajan...
- 20:00 - 30:00 min
- Dificultad: Intermedio
Alto Voltaje (07/08/2023)
Mercedes nos da una clase intensa y divertida para avanzados Solo se usarán mancuernas de 1...
- + 45:00 min
- Dificultad: Avanzado
Boomers (06/08/2023)
Mercedes nos da un entrenamiento fácil al ritmo de la música para principiantes Se trabaja sin...
- 20:00 - 30:00 min
- Dificultad: Baja
HIIT (06/08/2023)
Mercedes nos da una clase intensa para quemar calorías y perder pesoSólo se utilizará el peso...
- 20:00 - 45:00 min
- Dificultad: Intermedio
Runner (04/08/2023)
Susana nos anima a hacer esta rutina de vida saludable son clases rápidas para bajar de...
- 20:00 - 30:00 min
- Dificultad: Avanzado
Alto Voltaje (06/08/2023)
Susana nos cambio de locación, con un juego de luces y una rutina de ejercicios con...
- 20:00 - 45:00 min
- Dificultad: Intermedio
Alto Voltaje (04/08/2023)
Susana nos cambio de locación y será una clase divertida, dinámica. Nos cuenta cómo comenzar una...
- + 50:00 min
- Dificultad: Avanzado
Sobre Ruedas «Progresivo» (04/08/2023)
Susana nos recomienda esta clase para principiantes, son rutinas sencillas para ponerse en forma, ideal para...
- + 50:00 min
- Dificultad: Avanzado
