Sobre Ruedas «Progresivo» (04/08/2023)

Susana nos recomienda esta clase para principiantes, son rutinas sencillas para ponerse en forma, ideal para...

+ 50:00 min
Dificultad: Avanzado

Sobre Ruedas «Interval» (04/08/2023)

Susana nos cuenta con esta clase sentirás bienestar físico, vas ponerte varios retos con energía. Tienes...

+ 50:00 min
Dificultad: Avanzado

Sobre Ruedas «Alta Intensidad» (04/08/2023)

Susana nos cuenta que es una clase de alta intensidad para bajar de peso y la...

+ 45:00 min
Dificultad: Avanzado

Sobre Ruedas «Full Colinas» (03/08/2023)

Susana nos cuenta que es una clase intensa para bajar de peso. Es un entrenamiento desde...

+ 45:00 min
Dificultad: Avanzado

Suspéndete – Ya «Tren Inferior» (31/07/2023)

Susana nos da la sorpresa lo lindo que es entrenar al aire libre en plena naturaleza,...

20:00 - 30:00 min
Dificultad: Avanzado

Suspéndete – Ya «Full Body» (31/07/2023)

Susana tiene una clase espectacular, donde vas entrenar todo el cuerpo. Solo necesitas tener toda la...

20:00 - 45:00 min
Dificultad: Intermedio

Suspéndete – Ya «ABS» (31/07/2023)

Susana nos indica como regular la longitud de la banda de suspensión, porque vamos a entrenar...

10:00 - 20:00 min
Dificultad: Intermedio

Clases Relámpago «Full Cardio» (31/07/2023)

Susana nos comenta que es una clase de full cardio, solo media hora. Es ideal para...

25:00 - 35:00 min
Dificultad: Intermedio

Alto Voltaje (31/07/2023)

Susana quiere que entrenes full cardio y que lo complementes con abs, nos recomienda un par...

+ 50:00 min
Dificultad: Avanzado

Alto Voltaje (30/07/2023)

Susana nos anima a entrenar esta clase con una liga larga con manubrios, para mejorar el...

+ 45:00 min
Dificultad: Intermedio

Alto voltaje

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Susana Conroy

Sobre Ruedas «Progresivo» (04/08/2023)

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Sobre Ruedas «Alta Intensidad» (04/08/2023)

Sobre Ruedas «Full Colinas» (03/08/2023)

Suspéndete – Ya «Tren Inferior» (31/07/2023)

Suspéndete – Ya «Full Body» (31/07/2023)

Suspéndete – Ya «ABS» (31/07/2023)

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