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Boomers (24/08/2023)

Mercedes nos prepara esta clase para que tengan una vida saludable y entrenar desde casa, quiere...

Sobre Ruedas «Intervalos» (23/08/2023)

Susana nos cuenta que es una clase intensa, subimos frecuencia cardiaca hasta el 92% y bajamos...

Alto Voltaje (22/08/2023)

Mercedes nos cuenta que son aeróbicos para bajar de peso para principiantes y avanzados. Full piernas...

Sobre Ruedas «Temática – Disney Collection» (20/08/2023)

Susana nos lleva a Disney pedaleando con energía y fuerza hasta la cima, es una clase...

Boomers (20/08/2023)

Mercedes nos hace rutinas diarias para principiantes. Nos cuenta que son aeróbicos amigables fáciles. Nos hace...

Alto Voltaje (20/08/2023)

Mercedes nos entrena una clase divertida para perder peso y ganar masa muscular. Forma el hábito...

Sobre Ruedas «Interval» (18/08/2023)

Susana nos dicta una clase de spinning para avanzados, muy fuerte, para acelerar el metabolismo y...

Alto Voltaje (18/08/2023)

Mercedes con esa energía radiante, nos hará transpirar y sentir cada movimiento. Hoy la música está...

Alto Voltaje (17/08/2023)

Susana nos presenta una escenario nuevo, así nos motivamos más con esta clase aeróbica divertida.Se entusiasma...

Tabata «Contra reloj» (17/08/2023)

Mateo y Pier realizan una clase intensa para bajar de peso, quemar calorías en 26 minutos....