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Alto Voltaje (16/09/2023)
Susana nos dirige esta super clase, con un paisaje diferente, vamos a perder esos kilos demás...
- + 45:00 min
- Dificultad: Intermedio
Sobre Ruedas (18/09/2023)
Mercedes nos entrena una clase muy intensa para mejorar tu rendimiento y quemar muchas calorías Necesitamos:...
- 25:00 - 35:00 min
- Dificultad: Avanzado
Strong (16/09/2023)
Mercedes hoy nos entrena con bandas elásticas y mancuernas de 5 kilos para alongar los músculos....
- + 45:00 min
- Dificultad: Avanzado
Alto Voltaje (16/09/2023)
¡Wuau!, Mercedes nos transmite todas las ganas de entrenar con energía desde casa un full cardio,...
- + 50:00 min
- Dificultad: Avanzado
Sobre Ruedas «Intervalos & Planchas» (15/09/2023)
Mercedes nos presenta una clase de bici de intervalos combinado con planchas y mancuernas. Una clase...
- + 50:00 min
- Dificultad: Avanzado
Strong (15/09/2023)
Mercedes hoy nos hace una propuesta para entrenar todo el cuerpo «Full Body». La importancia de...
- + 50:00 min
- Dificultad: Avanzado
Alto Voltaje (14/09/2023)
Mercedes realmente ¡Wuau!, nos transmite todas las ganas de entrenar desde casa un full cardio, y...
- + 50:00 min
- Dificultad: Avanzado
Alto Voltaje (14/09/2023)
Mercedes quiere que aceleremos el metabolismo y quemar muchas calorías desde casa. La música te llevara...
- + 50:00 min
- Dificultad: Intermedio
Músculos Específicos «Pectorales» (14/09/2023)
Susana se preocupa por el adulto mayor o principiante, quiere enfocarnos en este entrenamiento de pectorales...
- 10:00 - 20:00 min
- Dificultad: Baja
