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Alto Voltaje «Secuencia Lineal» (06/10/2023)

Susana nos presenta esta super clase la denomina «Secuencia Lineal» una combinacion de cardio y localizado...

Músculos Específicos «Espalda» (06/10/2023)

Susana se preocupa por los alumnos y nos dedica esta clase enfocada al fortalecimiento de la...

Sobre Ruedas «Interval» (04/10/2023)

Mercedes nos ha retado…. una clase muy fuerte de «Intervalos» lo positivo es que mejoramos la...

Sobre Ruedas «Oxida la grasa» (03/10/2023)

Susana nos regala esta linda clase mas de una hora , vamos a oxidar la grasa,...

Alto Voltaje (03/10/2023)

Mercedes nos transmitirá mucha energía en esta clase de 40 min de cardio y 15 min...

Sobre Ruedas «Fartlek» (01/10/2023)

Susana nos cuenta que es una clase de todo terreno, vamos a quemar muchas calorías y...