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Runner (30/08/2023)
Susana no guia en esta clase espectacular, oxidamos grasas y entrenamos pesas. Nos dice que para...
- 20:00 - 45:00 min
- Dificultad: Baja
Runner (30/08/2023)
Susana te espera en una clase de 60.54minutos de duración, en la cual combinarás las técnicas...
- + 50:00 min
- Dificultad: Avanzado
Alto Voltaje (29/08/2023)
Susana nos traslada a un gran entrenamiento en la playa disfrutando del paisaje, hará una clase...
- + 50:00 min
- Dificultad: Intermedio
Sobre Ruedas «Oxida la grasa» (27/08/2023)
Susana hoy nos regala esta clase donde tu dominas a la bici, vas a recorrer diferentes...
- + 45:00 min
- Dificultad: Baja
Alto Voltaje (26/08/2023)
Mercedes nos cuenta que vamos acelerar el metabolismo y quemar muchas calorías con este entrenamiento de...
- 20:00 - 45:00 min
- Dificultad: Intermedio
Escalonado (24/08/2023)
Susana quiere fortalecer los músculos con una clase corta, va combinar steps con localizado, bajemos de...
- 20:00 - 30:00 min
- Dificultad: Intermedio
Boomers (24/08/2023)
Mercedes nos prepara esta clase para que tengan una vida saludable y entrenar desde casa, quiere...
- 25:00 - 35:00 min
- Dificultad: Baja
Sobre Ruedas «Intervalos» (23/08/2023)
Susana nos cuenta que es una clase intensa, subimos frecuencia cardiaca hasta el 92% y bajamos...
- + 45:00 min
- Dificultad: Avanzado
Alto Voltaje (22/08/2023)
Mercedes nos cuenta que son aeróbicos para bajar de peso para principiantes y avanzados. Full piernas...
- + 50:00 min
- Dificultad: Intermedio
